ułóż się wygodnie, oto
Fantatyczna
Kozetka
Podcast
Rozmowy z gośćmi i mini wykłady
S01E08 – Reprezentacja osób LGBTQIA+ w fantastyce – rozmowa z Nastii i Janem Topczewskim
Fantastyka może być dla nas obszarem poszukiwań i kształtowania tożsamości, nazywania i rozumienia, z czym jesteśmy, z czym się mierzymy. Jak to jest z doświadczeniami osób queerowych? Czy mają swoich reprezentantów w fantastyce i świecie gier fabularnych RPG? W tym...
S01E07 – Fantastyczne wydarzenia, LARPy i umiejętności społeczne – rozmowa z Olą Olszewską
Asertywność, skuteczna komunikacja, praca w grupie - każdy człowiek na różnych etapach rozwija swoje umiejętności społeczne. Jak zadbać o swój rozwój w fantastycznym klimacie? Organizując wydarzenia lub biorąc udział w LARPach! Gościnią kolejnego odcinka podcastu jest...
Summerland: Tajemnice lasu – Odc.2 Święta Woda
Druga sesja w systemie Summerland RPG, Tym razem będziecie mogli prześledzić losy drugiej ekipy Drifterów, która dotarła do Świętej Wody z transportem leków. Osada okazuje się mieć swoje demony. Czy przyjdzie zmierzyć się z nimi również bohaterom?...
S01E06 Życiowe questy, czyli o postanowieniach noworocznych
O północy, w sylwestrową noc wielu z nas robi sobie różne postanowienia, co przypomina podejmowanie się różnych questów pobocznych. Jak z grami, tak i w życiu - nie wszyscy kończą rozgrywkę z pełnym rozwiązaniem zadania. Co więc zrobić, na co zwrócić uwagę, by...
S01E05 – Psychologia (i nie tylko!) cosplayu – rozmowa z Cat on The Moon
Perfekcjonizm, lęk społeczny, niska samoocena? Każdy może mierzyć się z tymi tematami, ale nie każdy pewnie pomyśli o tym, że pomóc może... cosplay!* *Oczywiście żadne oddziaływania nie zastąpią profesjonalnej pomocy psychologicznej, jeżeli występuje taka potrzeba....
Księga Pomysłów z Bohaterką Niezależną: Archetyp Niewinny
Razem z Hekate wzięłyśmy na cel kolejny archetyp Niewinnego Co miałyśmy do powiedzenia w tym temacie? Zobaczcie sami! Księga Pomysłów przybliży Wam archetypy wg Junga, aby pomóc w generowaniu ciekawych wątków i tworzeniu postaci na sesje RPG (i nie tylko). Tym razem...
Summerland: Tajemnice lasu – Odc.1 Supraśl
Pierwsza sesja w systemie Summerland RPG. Bohaterowie - Drifterzy dotarli do urokliwego miasteczka Supraśl. Otoczona przez mgłę osada skrywa nie jedną tajemnicę, z którymi przyjdzie się mierzyć bohaterom... https://www.youtube.com/embed/JVfdedL0-Vs Moi gracze: Jacek...
Księga Pomysłów z Bohaterką Niezależną: Archetyp Cienia
Księga Pomysłów przybliży Wam archetypy wg Junga, aby pomóc w generowaniu ciekawych wątków i tworzeniu postaci na sesje RPG (i nie tylko). Kiedy Hekate (Bohaterka Niezależna) zaprosiła mnie do tego niezwykłego projektu, byłam zachwycona... I przerażona. W końcu nie...
Kolejny moduł treningu umiejętności DBT
29 listopada ruszamy z kolejnym modułem grupowego treningu DBT online przeznaczonym dla osób dorosłych, wzbogaconym o metafory i techniki zaczerpnięte z Superhero Therapy (ACT). Trening obejmie 4 podstawowe moduły DBT: Uważność (miniony moduł), Radzenie sobie w...
wydarzenia
Spotkania offline i online
S01E08 – Reprezentacja osób LGBTQIA+ w fantastyce – rozmowa z Nastii i Janem Topczewskim
Fantastyka może być dla nas obszarem poszukiwań i kształtowania tożsamości, nazywania i rozumienia, z czym jesteśmy, z czym się mierzymy. Jak to jest z doświadczeniami osób queerowych? Czy mają swoich reprezentantów w fantastyce i świecie gier fabularnych RPG? W tym...
S01E07 – Fantastyczne wydarzenia, LARPy i umiejętności społeczne – rozmowa z Olą Olszewską
Asertywność, skuteczna komunikacja, praca w grupie - każdy człowiek na różnych etapach rozwija swoje umiejętności społeczne. Jak zadbać o swój rozwój w fantastycznym klimacie? Organizując wydarzenia lub biorąc udział w LARPach! Gościnią kolejnego odcinka podcastu jest...
Summerland: Tajemnice lasu – Odc.2 Święta Woda
Druga sesja w systemie Summerland RPG, Tym razem będziecie mogli prześledzić losy drugiej ekipy Drifterów, która dotarła do Świętej Wody z transportem leków. Osada okazuje się mieć swoje demony. Czy przyjdzie zmierzyć się z nimi również bohaterom?...
S01E06 Życiowe questy, czyli o postanowieniach noworocznych
O północy, w sylwestrową noc wielu z nas robi sobie różne postanowienia, co przypomina podejmowanie się różnych questów pobocznych. Jak z grami, tak i w życiu - nie wszyscy kończą rozgrywkę z pełnym rozwiązaniem zadania. Co więc zrobić, na co zwrócić uwagę, by...
S01E05 – Psychologia (i nie tylko!) cosplayu – rozmowa z Cat on The Moon
Perfekcjonizm, lęk społeczny, niska samoocena? Każdy może mierzyć się z tymi tematami, ale nie każdy pewnie pomyśli o tym, że pomóc może... cosplay!* *Oczywiście żadne oddziaływania nie zastąpią profesjonalnej pomocy psychologicznej, jeżeli występuje taka potrzeba....
Księga Pomysłów z Bohaterką Niezależną: Archetyp Niewinny
Razem z Hekate wzięłyśmy na cel kolejny archetyp Niewinnego Co miałyśmy do powiedzenia w tym temacie? Zobaczcie sami! Księga Pomysłów przybliży Wam archetypy wg Junga, aby pomóc w generowaniu ciekawych wątków i tworzeniu postaci na sesje RPG (i nie tylko). Tym razem...
Summerland: Tajemnice lasu – Odc.1 Supraśl
Pierwsza sesja w systemie Summerland RPG. Bohaterowie - Drifterzy dotarli do urokliwego miasteczka Supraśl. Otoczona przez mgłę osada skrywa nie jedną tajemnicę, z którymi przyjdzie się mierzyć bohaterom... https://www.youtube.com/embed/JVfdedL0-Vs Moi gracze: Jacek...
Księga Pomysłów z Bohaterką Niezależną: Archetyp Cienia
Księga Pomysłów przybliży Wam archetypy wg Junga, aby pomóc w generowaniu ciekawych wątków i tworzeniu postaci na sesje RPG (i nie tylko). Kiedy Hekate (Bohaterka Niezależna) zaprosiła mnie do tego niezwykłego projektu, byłam zachwycona... I przerażona. W końcu nie...
Kolejny moduł treningu umiejętności DBT
29 listopada ruszamy z kolejnym modułem grupowego treningu DBT online przeznaczonym dla osób dorosłych, wzbogaconym o metafory i techniki zaczerpnięte z Superhero Therapy (ACT). Trening obejmie 4 podstawowe moduły DBT: Uważność (miniony moduł), Radzenie sobie w...
Ola Radomska-Budnik
Samozwańczy terapeuta fandomu fantastycznego, z wykształcenia psycholog, psychoterapeuta poznawczo – behawioralny w trakcie szkolenia, Wielbicielka Wiedźmina, ale i fantastyki young adults. Zapalony mistrz i gracz RPG, od niedawna próbująca swych sił w cosplayu.
Terapeutycznie pracuje głównie z nastolatkami i młodymi dorosłymi, łącząc nurty tzw. 3 fali CBT: terapię dialektyczno – behawioralną, terapię akceptacji i zaangażowania oraz terapię schematów.
kontakt
Masz pytanie, nurtujący Cię temat, a może przyszedł Ci do głowy ciekawy rozmówca? Pisz śmiało!