Kto stoi za Kozetką?
Jestem psycholożką i psychoterapeutką poznawczo – behawioralną w trakcie 4-letniego szkolenia. Jestem również mistrzynią gry (RPG) oraz psychofanką fantastyki. Pracuję terapeutycznie z osobami dorosłymi, korzystając z terapii schematów, umiejętności DBT oraz Superhero Therapy (ACT). Swoją pasję do psychologii i fantastyki łączę w ramach podcastu i działań Fantastycznej Kozetki.
Ola Radomska-Budnik
Gospodyni Fantastycznej Kozetki
Podcast
Posłuchaj…
Rozmowy z gośćmi
Zapraszam różne osoby, z którymi dyskutuję na tematy związane z fantastyką, fandomem, łącząc to ze zdrowiem psychicznym i psychologią.
Webinary i pogadanki
Prowadzę samodzielnie spotkania na żywo i nagrania, podczas których opowiadam o praktycznej stronie psychoterapii (z fantastyką w tle).
Sesje RPG
Klimat grozy, tajemnice, z dystansem i poczuciem humoru – nagrania sesji RPG, które miałam przyjemność prowadzić.
Psychologia
Spotkaj się ze sobą…
Psychoterapia indywidualna
Spotkania terapeutyczne online, by zmierzyć się z lękami, depresją, niską samooceną, perfekcjonizmem, problemami w relacjach
Grupowy trening umiejętności DBT
Nauka umiejętności radzenia sobie z emocjami czy bycia skutecznym w relacjach w ramach 8-tygodniowych modułów treningowych
Inne formy
Warsztaty, grupy i materiały do samodzielnej pracy znajdziesz w sklepie
Zainteresowan*?
kontakt@fantastycznakozetka.pl