utworzone przez Ola Radomska-Budnik | paź 30, 2022 | Odcinek z gościem, Podcast
Świat taki jak nasz. Jedna noc, która zmienia wszystko. Ziemię pokrywa starożytny, niebezpieczny las – Morze Liści. Ludzie dookoła czują Zew, który może być ich zgubą. Ratują ich relacje. A Ciebie? Ciebie ratuje ból, który nosisz w sobie od dawna… Już w...
utworzone przez Ola Radomska-Budnik | paź 5, 2022 | Offline, Wydarzenia
Kto rusza na podbój Bydgoszczy? Ja się wybieram, więc już 22 października mamy szansę spotkać się na żywo! Podczas bydgoskiego konwentu będę miała przyjemność poprowadzić w bloku popkulturowym prelekcję: Never meet your hero – czyli serial Boys na kozetce...
utworzone przez Ola Radomska-Budnik | paź 5, 2022 | Odcinek z gościem, Podcast
Książki fantasy mogą być formą ucieczki, która pomaga przetrwać, ale dzięki nim można też odkryć swoją pasję i mówić o rzeczach ważnych. Tak było w przypadku Arkadego Saulskiego – gościa kolejnego odcinak podcastu Fantastyczna Kozetka. Gościem trzeciego odcinka...
utworzone przez Ola Radomska-Budnik | wrz 20, 2022 | Online, Wydarzenia
Już w październiku ruszamy z grupowym treningiem DBT online przeznaczonym dla osób dorosłych, wzbogacony o metafory i techniki zaczerpnięte z Superhero Therapy (ACT). Trening obejmie 4 podstawowe moduły DBT: Uważność, Radzenie sobie w kryzysie, Regulację emocji i...
utworzone przez Ola Radomska-Budnik | wrz 1, 2022 | Podcast, Pozostałe odcinki
Każdego spotykają czasem trudności. Co raz więcej mówi się też o depresji, zaburzeniach lękowych czy kryzysach życiowych. Na szczęście możemy pomóc sobie dzięki naszym ulubionym bohaterom i historiom z fantastycznych światów (i nie tylko). Odcinek stanowi nagranie...
